2025. június 08. – 17:38
Ma Medárd névnapja van.
Ma Medárd névnapja van.
Budapest
Budapest, HU
5:35 du.,
jún 8, 2025
19°C
light rain
19°C
A füstérzékelők és szénmonoxid-riasztók életet menthetnek, ezért elengedhetetlenek az idősek otthonában. Telepítésük minden szinten és hálószobában ajánlott. Évente ellenőrizni kell a működésüket, és szükség esetén cserélni kell az elemeket. Az idősek gyakran nehezebben hallják a riasztókat, ezért célszerű olyan modelleket választani, amelyek hangos és vizuális jelzést adnak.
Az elesések az idősek körében gyakori sérüléseket okoznak. A csúszásgátló padlóburkolatok, szőnyegek és fürdőszobai csúszásmentesítő megoldások alkalmazása jelentősen csökkentheti az elcsúszás és elesés kockázatát. A lépcső korlátok és kapaszkodók szintén hasznosak lehetnek.
A megfelelő megvilágítás kritikus az idősek otthoni biztonsága szempontjából. A folyosókon, lépcsőházakban és fürdőszobákban javasolt az éjszakai világítás használata. A fényerőt úgy kell beállítani, hogy elégséges legyen a látáshoz, de ne vakítson. Az energiatakarékos izzók mellett érdemes mozgásérzékelős világítást is alkalmazni.
Egy vészhelyzeti kommunikációs rendszer lehetővé teszi az idősek számára, hogy segítséget hívjanak balesetek vagy egészségügyi problémák esetén. Ezek a rendszerek általában egy személyes riasztókészüléket és egy bázisállomást foglalnak magukban, amely segítséget hívhat a családtagoktól vagy a mentőktől. Léteznek automatikus esésészlelő funkciókkal rendelkező modellek is.
A fürdőszobák különösen veszélyesek lehetnek az idősek számára a csúszós felületek és a zuhanyzók miatt. A kapaszkodók, zuhanyszékek és csúszásmentes padlóburkolatok használata elengedhetetlen. A zuhanykabin helyett érdemes akadálymentes zuhanytálcát választani, és a folyosókon is célszerű kapaszkodókat elhelyezni.
A konyhában is számos veszélyforrás leselkedhet az idősekre. A tűzhelyek, kések és forró felületek sérüléseket okozhatnak. Ajánlott az automata tűzhelykapcsolók és időzítők alkalmazása, hogy a tűzhely ne maradjon felügyelet nélkül bekapcsolva. A jól megvilágított munkaterületek és a kényelmes magasságú tárolók is hozzájárulhatnak a biztonsághoz.
Az intelligens otthoni biztonsági rendszerek további védelmet nyújthatnak az idősek számára. Ezek a rendszerek mozgásérzékelőkkel, riasztókkal és videókamerákkal felügyelhetik az otthont. Lehetővé teszik a távoli hozzáférést is, így a családtagok ellenőrizhetik az idősek biztonságát. Természetesen fontos a rendszerek megfelelő beállítása és az idősek felkészítése a használatukra.
Az idősek gyakran több gyógyszert szednek, ezért különösen fontos a biztonságos tárolásuk. A gyógyszereket zárható szekrényben vagy dobozban kell tartani, hűvös és száraz helyen. Minden csomagoláson fel kell tüntetni a gyógyszer nevét és adagolását. Az lejárt vagy felesleges gyógyszereket megfelelően kell megsemmisíteni.
